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Presencial · Pessoal · Desenvolvimento Pessoal
Recomeçar
Como recomeço depois deste capítulo que terminou?
Com Ricardo Cardoso
Momento pessoal de reflexão
O que levas daqui
Perfil de Recomeço — clareza sobre quem és depois deste capítulo, e como dar os primeiros passos.
Para quem passou por um evento grande de vida — luto, fim de relação longa, fim de empresa — já processado, e sente agora que é altura de recomeçar, mas não sabe bem por onde.
Não substitui o processamento emocional do que aconteceu (esse trabalho já foi feito, ou está a decorrer noutro lugar). Este curso foca-se especificamente no que vem a seguir: como se constrói um recomeço com intenção, não por inércia.
O que vais aprender
- A distinguir entre ainda estar a processar e já estar pronto/a para recomeçar
- A identificar o que queres levar contigo deste capítulo, e o que deixas
- A desenhar o próximo capítulo com intenção, não por reação ao anterior
- A construir um Perfil de Recomeço com primeiros passos concretos
Para quem é
- Quem passou por um evento de vida significativo, já processado
- Quem sente que está "pronto para virar a página" mas não sabe como
- Quem quer recomeçar com intenção, não simplesmente seguir em frente
Programa do curso
Módulo 1 — Encontrar-se (versão recomeço)
- Visão geralConfirmar que o capítulo anterior já foi processado — e não apenas evitado — antes de avançar para o recomeço.
Módulo 2 — O próximo capítulo
- Visão geralDesenhar o próximo capítulo com intenção, incluindo o Perfil de Recomeço e os primeiros passos concretos.
Pronto para avançar?
Recomeçar · 690.00 €